这周的阴雨连绵，让人们暂时把酷暑忘在了脑后，但别高兴得太早，小编今天仿佛就从空气中闻到了闷湿的气味，看来周末又要在“蒸笼天”里度过了。。。曾经一句“哪凉快哪呆着去”被认为是不招人待见的话，但在这难熬的三伏天里，绝对是一句忠恳的建议，那到底上哪找凉快的地方去呢？今天，小编就来给您推荐北京周边适合带娃避暑的圣地，赶快利用周末的小时光，一家人享受来自大自然的凉爽吧！GO！GO！GO！
京郊篇
喇叭沟门原始森林公园
喇叭沟原始森林公园坐落于北京市怀柔区喇叭沟门满族乡，地处北京市最北端，距城区约160公里，公园面积11171.5公顷，其中林地面积9492.75公顷，原始次生林7万亩，森林覆盖率居北京市之首，是北京唯一一处原始森林自然生态景区。
这里的夏季十分凉爽，平均气温只有22℃，昼夜温差达15至18℃，无霜期短，成为了城里人休闲避暑之地。景区有北京地区的暑期冰川，还会出现8、9月份都没化完10月份又重新结冰的奇景。这里的野生动物有300多种包括兽类、鸟类、爬行类、两栖类、昆虫类。还有北京地区罕见的云海，在西伯利亚才可看到的千亩白桦林，壁立千仞的百丈崖，令开车族有惊无险的十八盘道，具有奇功异效的长寿泉、爱泉、珍珠泉等。
门票信息：成人票40元/人，学生票20元/人
地址：怀柔区北部喇叭沟门满族乡孙栅子村300号
自驾路线：从三元桥下京顺路到怀柔后，沿怀丰公路北行至喇叭沟门村北，有路标。
京北第一漂
北京唯一的天然河，是目前北方地区集奇山、碧水、美景为一体的最适宜漂流的好地方。此处河水常年汨汨东流，到了夏时雨季，则白浪滔滔，起伏跌荡，蔚为壮观。漂流地段约13公里，两岸忽而悬崖陡壁，如刀削斧砍，似三峡之险之壮观，比比皆是。忽而山开川阔，沙滩莹莹，卵石滚滚，一如大海沙滩。忽而岸柳轻扬，河草萋萋，河鱼草虾深游浅出，悠然自得。漂流沿途古迹很多，有中国女将穆桂英的上马石遗址、古栈道遗址、石人、石缸等景观。漂流时可竞技，可娱乐，可拨筏快驶，可任自漂流，可全家共享亲子时光。既娱乐了身心，又锻炼了意志，极受孩子们的偏爱。
门票信息：150元/人
地址：怀柔区琉璃庙乡龙潭涧自然风景区内
自驾路线：京承高速杨雁出口出，直行到雁栖湖方向到111国道(京加路)88公里处右转5公里即到。
清凉谷
清凉谷位于密云县石城镇四合堂境内，景区背靠云蒙山，东接京都第一瀑，西临天仙瀑，面向白河大峡谷，终年不断的白河水从景区门口流过，依山傍水，亲近自然。独特的地理位置和环境形成了这里凉爽的气候，温度比市区低5-6℃，名符其实的“清凉”。
清凉谷的高山滑水远近闻名，高级滑道分为5段，有两段是很陡的速降，其他部分都是比较长的速降，到底下浑身湿透!放水后，惊险度明显加大。
门票信息：门票36元/人，通票（门票+水上娱乐）66元/人
地址：密云县石城镇四合堂地区
自驾路线：京承高速密云城区口出，沿水库风景区方向见水库宾馆丁字路口左转，按路标行驶即到。
百里山水画廊
百里山水画廊景区位于延庆县东北部千家店镇，属延庆生态涵养区的核心区，总面积371平方公里，距县城40公里，距市区110公里。景区包括一环三区十二个空间节点，涉及滨河环线112华里，“百里山水画廊”因此得名。这里空气负氧离子丰富，林木绿化率近90%，水质优良，空气清新，年平均气温比北京市低6-8摄氏度，早晚温差大，最高气温很少超过30度，而且高温出现在中午的时间短，是避暑的好去处。
这条路线特别适合开车去兜风，夏天8月的时候这个山谷里大片的向日葵非常漂亮，孩子们一定会喜欢得不要不要滴。在景区的秀水湾村口，很清澈的河流形成一个水湾，旁边有树林和秋千，非常适合带上孩子一家人去游玩。如果野餐没有吃够，还可以找就近的农家院吃点农家饭，同样很过瘾。这里的农家院还提供烧烤炉具和木炭的出租。
门票信息：硅化木中心区30元/人；恐龙游乐园20元/人(不在免票范围)；滴水壶景区25元/人；乌龙峡谷景区30元/人；龙王庙景区15元/人；朝阳寺景区15元/人；关帝庙景区15元/人；其他景点无需门票
地址：延庆县千家店镇
自驾路线：京承高速从京承杨雁路出口下，沿路标走上111国道，到汤河口后左转进入赤滦路，过宝山寺镇，走到下湾村看到滴水壶熔岩景区，就进入了百里画廊东门；百里画廊的西门在白河堡水库，因此回京可从西门到延庆的旧县镇走，上八达岭高速回京，不走回头路。
雁栖湖
原本是因为每年春秋两季常有成群的大雁来湖中栖息而得名，现在也成为了一处京郊著名的亲水胜地。雁栖湖位于北京怀柔燕山脚下，北临雄伟的万里长城，南偎一望无际的华北平原，整个旅游景区内植被覆盖率90%，三面环山，形成天然屏障，湖区内无风沙侵袭，一年四季空气潮湿，常年平均气温11.7摄氏度。
湖内水质清纯，有鱼、虾、龟等水生动物几十种，并多次发现金边地龟和娃娃鱼等珍稀动物，对水质要求很高的大雁、仙鹤、白天鹅、淡水鸥等珍禽候鸟常在湖岸栖息繁衍。
更重要的是APEC首脑会议也在这里举办，可谓是变化巨大。游乐园环境优美，景色宜人，是北京郊区著名得体育健身、休闲度假的胜地。游乐园内各种娱乐设施齐全，现有水上、陆地项目40余种，可供不同年龄的游客选择，尤其受到孩子的欢迎。其中水上飞伞、水上跑车、水上自架摩托、水上飞降、水幕电影、火箭式蹦极、空中飞人、激流勇进、攀岩、射箭、戏水池等健身娱乐项目，对于爱玩水的宝贝来说绝对够吸引力，周末带着孩子来爽一下吧！
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